DICȚIONAR DE SÂNGE

Blood dictionary

Pentru ce se utilizează Dicționar de sânge?

Ar putea ajuta o anumită dietă pe baza grupului sanguin — O, A, B, sau AB pentru pierdere în greutate și sănătate? Aceasta este ideea dietei bazată pe tipul sanguin, creeat de naturopatul Peter J. D’Adamo.  Conform acestei diete, alimentele pe care le consumi reactioneaza chimic cu grupa ta de sange. Dacă urmărești o dietă pentru tipul tău sanguin corpul va absorbi alimentele mai eficient, ceea ce va contribui la pierderea în greutate, mai multă energie și prevenirea bolilor.

Aplicația Dictionar de sange incorporează o detaliere completă a alimentelor în funcție de grupa sanguină.

Însă trebuie avut grijă cu anumite alimente și limitarea dietei, mai ales în cazul unor boli ce necesită un anumit ghid, ED.X și aplicația Dictionar de sange sunt eficiente în reducerea intoleranțelor alimentelor care pot fi esențiale dar nu se potrivesc pentru grupa sanguină.

Mai jos sunt câteva indicații generale conform dietei “Eat Right for Your Type” de Peter J. D’Adamo:

  • Cei cu sânge de tip O ar trebui să aleagă alimente bogate în proteine ​​și să mănânce multă carne, legume, pește și fructe, dar să limiteze cerealele, fasolea și leguminoasele. Pentru a slăbi, fructele de mare, algele, carnea roșie, broccoli, spanacul și uleiul de măsline sunt cele mai bune; grâul, porumbul și lactatele trebuie evitate.
  • Cei cu sânge de tip A ar trebui să aleagă fructe, legume, tofu, fructe de mare, curcan și cereale integrale, dar să evite carnea. Pentru pierderea în greutate, fructele de mare, legumele, ananasul, uleiul de măsline și soia sunt cele mai bune; lactatele, grâul, porumbul și fasolea trebuie evitate.
  • Cei cu sânge de tip B ar trebui să aleagă o dietă diversă, inclusiv carne, fructe, lactate, fructe de mare și cereale. Pentru a pierde în greutate, persoanele de tip B ar trebui să aleagă legume verzi, ouă, ficat și ceai de lemn dulce, dar să evite puiul, porumbul, arahidele și grâul.
  • Cei cu sânge de tip AB ar trebui să mănânce lactate, tofu, miel, pește, cereale, fructe și legume. Pentru slăbit, tofu, fructe de mare, legume verzi și varză sunt cele mai bune, dar ar trebui evitate puiul, porumbul, hrișca și fasolea.

Desigur, recomandările pentru dietele cu grupe sanguine se extind mult dincolo de alegerile alimentare. De exemplu, persoanelor cu sânge de tip O li se recomandă să aleagă exerciții aerobice de intensitate mare și să ia suplimente pentru stomacul lor sensibil, în timp ce cei cu sânge de tip A ar trebui să aleagă activități de intensitate scăzută și să includă meditația ca parte a rutinei lor. Se sugereaza, de asemenea, suplimentarea specifica.

Teoria din spatele acestei diete este că grupa sanguină este strâns legată de capacitatea noastră de a digera anumite tipuri de alimente, astfel încât dieta adecvată va îmbunătăți digestia, va ajuta la menținerea greutății corporale ideale, la creșterea nivelului de energie și la prevenirea bolilor, inclusiv a cancerului și a bolilor cardiovasculare.

S-a spus că tipul O este tipul de sânge „ancestral” original al primilor oameni care erau vânători-culegători, cu diete bogate în proteine ​​animale. S-a spus că grupa A evoluează atunci când oamenii au început să cultive și au mai multe diete vegetariene. S-a spus că grupurile de sânge din grupul B apar în rândul triburilor nomade care au consumat o mulțime de produse lactate. Și din moment ce sângele din grupul AB ar fi trebuit să evolueze din amestecul de persoane cu sânge de tip A și B, recomandările de tip AB au fost intermediare între cele pentru persoanele cu sânge de tip A și B.

Dieta tipului de sânge este cel mai popular sistem de dietă personalizată din lume și cu atât mai mult în combinație cu utilizarea aplicației Dictionar de sange din ED.X. De exemplu, dacă există o reacție alergică la un aliment extrem de benefic, în conformitate cu categoria de tip sanguin, această aplicație a Dicționarului de sânge, în ED.X, are capacitatea de a desensibiliza sau de a stresa reactivitatea acelui tip de aliment specific. În plus, în cazul în care corpul pacientului a fost modificat de medicamente, intervenții chirurgicale sau boli, pot exista diferite intoleranțe la anumite alimente. Prin urmare, terapia de biofeedback cu ED.X și mai ales în combinație cu această aplicație, pentru a reduce sensibilitatea sau reactivitatea la intoleranțe specifice la alimente este ideală pentru beneficii optime pentru sănătate.

Programul Dicționar de sânge este GRATUIT la achiziționarea unui dispozitiv NUCLEUS și poate fi achiziționat cu 1.000 Euro pentru ED.X. Pentru achiziționarea acestui modul contactați-ne.

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru
Nu rata noile noastre oferte, știri și informații generale